
Em 2020, durante a pandemia, me desafiei e perdi 45Kg. Chamei o projeto de “Projeto 2 Dígitos” (#projeto2digitos). Porque além de ter sido um desafio, eu planejei e acompanhei todos os aspectos da minha vida numa planilha de excel. Porque não se tratava de uma dieta, de um controle alimentar ou exercícios simplesmente, se tratava […]